Muitos pacientes buscam auxílio médico por apresentarem quadros de gordura no fígado, conhecido também por esteatose hepática.
O que a maioria das pessoas não sabem é que esse quadro pode ser evitado, ou até mesmo revertido através de um acompanhamento especializado.
Como um dos objetivos da Haux é promover a qualidade de vida e saúde dos seus clientes, nós vamos falar sobre como você pode controlar a gordura do fígado e evitar problemas consequentes.
Lembrando que em casos clínicos, o caso deve ser acompanhado por um profissional especialista no assunto!
Nós temos um plano específico para quem quer mudar de estilo de vida, prevenindo e tratando doenças através de um acompanhamento com endocrinologista, nutricionista, psicologia e treinos. Saiba mais clicando aqui.
Continue a leitura para não perder nenhuma das dicas que separamos para você!
O que causa acúmulo de gordura no fígado?
O acúmulo de gordura no fígado pode ocorrer por diversos motivos.
Pode estar relacionado à má alimentação, sedentarismo, ao consumo em excesso de bebidas alcoólicas, e ao uso de alguns medicamentos.
Também pode estar relacionado a doenças, como obesidade, colesterol alto, hepatite B ou C, diabetes, desnutrição, entre outros.
Com relação à má alimentação, o principal fator que conta para a situação é o alto consumo de alimentos com gordura, e também o excesso de açúcar.
Nesse caso, é importante fazer uma mudança de hábitos com uma reeducação alimentar, e também a prática de exercícios, que pode auxiliar no tratamento da diminuição da gordura no fígado.
Mas quais são os sintomas de quem sofre com esse problema? Como identificar? E qual o tratamento indicado?
Fica com a gente para entender todos os detalhes.
Sintomas de gordura no fígado
Existem sinais que indicam que há gordura no fígado em excesso.
Portanto, se você está sentindo algum incômodo, é possível conferir esses sintomas para verificar se eles se assemelham.
Lembrando novamente que, qualquer diagnóstico necessita ser realizado através de exames e orientação médica.
Incômodos como dores no abdômen, especialmente no canto superior direito, podem sinalizar problemas no fígado.
A barriga inchada e a dor na região acima indicada também são indicativos. Tal razão se dá ao fato de acúmulo de líquidos no fígado, que podem fazê-lo inchar, causando desconfortos.
Outras suspeitas também podem incluir dor de cabeça, cansaço, fraqueza, e sintomas mais graves como febre, perda de peso, enjoo e vômitos.
Assim, de forma resumida, pode ser considerado como sintomas:
- dor de cabeça;
- dor abdominal;
- barriga inchada;
E em outros casos:
- cansaço;
- fraqueza;
- perda de peso;
- febre;
- enjoo;
- vômitos;
Se você se identifica com um ou mais sintomas, é necessário buscar o tratamento ideal para regularizar os níveis de gordura no fígado.
Como evitar/tratar a gordura no fígado?
O tratamento para gordura no fígado irá depender da causa relacionada ao problema, necessitando, portanto, de um diagnóstico médico.
Porém, na maioria dos casos, é possível o controle através de uma alimentação saudável e equilibrada, rica em fibras, nutrientes e com o controle de açúcar e carboidratos.
Da mesma forma, se houver o uso indevido de bebidas alcoólicas, deve-se controlar o consumo.
Também é importante a prática regular de exercícios físicos de pelo menos 30 (trinta) minutos, para transformar a gordura e o açúcar do corpo em fonte de energia, e reduzindo o acúmulo no fígado.
Portanto, considera-se que um dos fatores essenciais para a solução da esteatose hepática é a mudança no estilo de vida.
Além de todas estas medidas, é importante saber que existem medicamentos que comprovadamente reduzem a esteatose hepática, como os análogos de GLP-1 e as glitazonas.
O médico endocrinologista saberá indicar a melhor terapia para seu caso de forma individualizada.
A clínica Haux irá auxiliar você nesse processo de mudança, de forma mais leve e consciente.
Atualmente, é a única clínica capaz de reunir os 4 pilares para uma vida mais saudável: endocrinologia, nutrição, psicologia e educação física.
Você pode conhecer mais sobre a clínica através do Projeto Haux Life, de 12 e 24 semanas. Clique aqui para entender como funciona essa experiência que tem transformado a vida de muitas pessoas!
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